查询手机号注册的app，可以通过以下方式。
1、通过手机应用商店查询：在各大应用商店搜索自己的手机品牌，进入该手机的官网或相关论坛，查看是否有提供查询手机注册过的APP的服务，部分手机厂商会提供此类功能。
2、通过运营商查询：向运营商客服人员查询手机注册过的APP的相关信息，需要验证个人信息以确保查询权益，运营商的客服人员会根据个人信息查询相关APP注册信息。
3、通过手机设置查询：部分手机在“设置”中可以找到“账号与安全”或“安全设置”等选项，点击进入后可以看到已经授权登录的APP列表，但这种方法只能查询到已安装并授权的APP，无法查询到所有注册过的APP。
4、使用第三方软件查询：有一些第三方软件可以查询手机注册过的APP信息，一键查询手机注册过的APP”等软件，这些软件需要下载并安装后使用，部分软件可能需要付费使用，使用时需要注意安全问题，确保软件来源可靠。
无论使用哪种方式查询，都需要保证个人信息安全，避免泄露个人信息导致安全问题，也要注意保护个人隐私，避免不必要的泄露和滥用。
