要查询手机号注册绑定了哪些软件账号，可以采用以下几种方法。
1、短信查询：通过发送短信至相关服务号，可以查询手机注册过的软件账号信息，具体操作是编辑短信“查询软件账号”发送到相应的服务号，然后根据提示进行操作，部分软件可能不支持此功能。
2、客服热线：拨打手机运营商的客服热线，通过人工服务查询手机注册过的软件信息，这种方法需要提供手机号码和身份信息以便验证身份。
3、运营商官方软件：使用手机运营商的官方软件查询手机注册过的软件信息，移动用户可以通过“中国移动”APP查询自己的业务办理情况，从而了解自己注册过的软件信息。
4、账号排查法：根据常用的软件或平台，逐一尝试输入手机号登录或找回账号，如果登录成功或收到相关的验证短信，即可确认该账号已绑定该手机号。
5、尝试重置密码：尝试用手机号去重置某些软件的密码，如果能收到重置密码的通知，说明该手机号与该软件账号绑定。
6、个人信息同步软件：如果曾经同步过个人信息或使用第三方软件备份手机数据，可以在这些软件中查看备份信息，了解绑定的软件账号情况。
7、新设备登录尝试：对于一些软件，可以尝试在新设备上用手机号登录，如果登录成功，说明该账号已绑定该手机号。
为了保护个人隐私和信息安全，在查询过程中请确保使用正规渠道和官方软件，避免泄露个人信息，定期更换密码和隐私设置，确保账号安全，如果发现自己的账号被他人使用或有异常情况，请及时联系相关软件和手机运营商进行处理。
