要查询自己注册过的电话号码，可以根据不同的注册场景选择不同的方法。以下是一些常见的查询方法。
1、营业厅查询：直接前往自己所使用的运营商的营业厅，例如移动、联通、电信等，查询自己的电话记录，可能需要提供身份证明文件。
2、网上营业厅查询：通过相应运营商的网上营业厅，使用个人账号登录后，可以查询自己的通话记录，通过移动网上营业厅的“我的账单”或“我的服务”等选项查询。
3、短信查询：发送短信到运营商的查询服务号码，根据提示进行回复，可以查询自己的电话号码，具体短信指令可能因运营商而异，可以咨询客服获取详细信息。
4、客服电话查询：拨打相应运营商的客服电话，提供身份证明信息后，可以查询自己的电话号码。
5、个人信息查询网站：有一些网站提供个人信息查询服务，包括注册过的电话号码，但需要注意，这些网站可能需要付费或存在安全风险，使用时需谨慎。
如果号码是用来注册某些特定服务或网站的，也可以尝试登录这些服务或网站，在个人账户信息中找到绑定的电话号码。
为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询电话记录时提供正确的身份信息，并谨慎选择查询方式。
