查找手机号注册过的软件可以通过以下几种方式。
1、短信查询：
拨打运营商客服热线，根据语音提示查询所注册过的软件，移动用户可以拨打10086，联通用户可以拨打10010等，接收到的短信中可能会包含注册信息或提示您如何查询。
2、营业厅查询：直接去营业厅咨询工作人员，可能需要提供手机号和服务密码进行查询。
3、特定软件查询：有些软件可能提供找回账号或查看注册信息的服务，可以尝试登录这些软件，查看账户信息或联系客服查询。
4、手机应用查询：使用手机应用如“支付宝”、“微信”、“QQ”等登录时，会有相关的账号管理或安全中心页面，可以查看手机号注册过的应用信息。
5、个人信息查询：在手机的设置或账户设置中，有时可以找到与该手机关联的应用列表，不同手机系统可能会有不同的查询方式。
6、新设备登录提示：某些软件在登录时会有新设备登录的提示功能，通过查看这些提示可以得知该手机号注册过的软件。
7、联系客服：针对某些特定的软件或服务，可以直接联系其客服人员查询是否使用该手机号注册过。
需要注意的是，为了保护个人信息的安全，建议在查询过程中谨慎对待不明来源的链接或信息，避免泄露个人信息，定期使用手机号登录相关应用或网站，确保账户安全。
