通过手机号查询注册过的软件，一般有以下方法。
1、在微信中搜索“一键查询绑定微信的手机账号注册过的APP”，此时会出现公众号信息，点击进入公众号页面，在公众号页面中，输入手机号进行查询，即可知道注册过的APP信息，这种方式只能查询手机注册过的APP软件，不能查询相关软件的详细信息。
2、使用第三方工具查询软件，如QQ安全中心等，这些工具可以查询手机注册过的软件和账号信息，这种方式需要下载并安装相关工具，然后按照提示进行操作。
3、拨打手机运营商客服电话，查询自己名下手机号注册过的软件信息，这种方式需要提供自己的个人信息和手机号码。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体操作可能因手机系统和软件不同而有所差异，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中谨慎操作，避免泄露个人信息，查询过程中可能需要短信验证等步骤，确保自己能够收到并正确操作验证码等，如果担心个人隐私泄露，建议谨慎考虑是否进行此类查询。
