查询注册过的APP并注销账户是一个涉及个人隐私的问题，因此没有官方的直接方法可以查询。但可以尝试以下方法。
通过手机应用商店查询
1、打开应用商店并找到“我的”或“个人中心”页面。
2、在这个页面里，找到“管理”或“应用管理”选项，点击进入。
3、在这里可以看到已安装和已下载过的应用列表，通过这些列表，可以回忆起自己曾经注册过的APP。
4、找到想要注销的APP，打开该APP并查找注销或账户管理等相关选项进行注销。
方法二：通过手机号运营商查询
可以尝试联系手机运营商，查询曾经注册过的网站或APP，但这种方法可能需要提供一些个人信息进行验证，运营商可能会提供相关的查询服务，但具体操作和可行性还需咨询当地运营商。
方法三：使用第三方工具查询
有一些第三方工具声称可以查询手机号注册过的APP，但使用时需要谨慎，确保工具的可靠性和安全性，这些工具可能会要求提供个人信息和手机号进行查询，使用第三方工具时要保护个人信息的安全。
无论采用哪种方法，都需要注意保护个人信息的安全，在注销APP账户时，确保按照正确的步骤操作，并彻底删除个人信息以保护自己的隐私。
仅供参考，具体操作可能因手机系统和应用商店的不同而有所差异，如有更多疑问，建议咨询专业人士。
