查找自己手机号注册过的账号，可以通过以下步骤进行。
1、微信查询：打开微信，点击右下角的“我”，找到“设置”，进入“账号与安全”，找到并点击“更多安全设置”，即可看到已经绑定的手机号，如果担心微信注册的其他账号，可以直接在微信登录页面尝试登录已知的账号，查看是否还有其他账号与该手机号绑定。
2、手机查询：通过手机短信验证来查询手机注册过的账号信息，用新的手机号替换目标手机号，进入相应的网站或应用，尝试接收验证码，系统会发送短信到目标手机，通过查看短信记录即可得知曾经注册过的账号信息，部分应用会在短信回复中明确告知用户注册过的账号信息。
3、利用搜索引擎查询：利用搜索引擎搜索自己的手机号码，可能会找到过去注册过的网站或应用账号的相关信息，也可以尝试在社交平台上搜索自己的手机号，看看是否有相关的账号信息。
4、询问客服：如果担心某些应用或网站绑定了手机号，可以直接联系相关客服询问，一些应用或网站在设置中提供了查看绑定手机号的账号信息的功能，可以直接查看。
方法可能无法涵盖所有情况，因为不同的应用或网站可能有不同的查询方式，同时也要注意个人隐私和数据安全的问题，避免在不安全的环境下查询个人信息，如果发现自己的个人信息被泄露或有其他安全问题，请及时报警或联系相关部门处理。
