要查看自己注册过的手机号码，可以通过以下几种方法。
1、营业厅查询：前往自己所使用的运营商的营业厅，提供身份证明以查询自己曾经注册过的手机号码。
2、网上营业厅查询：登录运营商的网上营业厅，使用个人身份或账户信息进行查询，具体路径可能因运营商而异，例如在中国移动网上营业厅，可以点击我的移动或个人信息来查询。
3、拨打客服电话查询：拨打运营商的客服电话，转人工服务并提供身份证明，可以查询本机名下的所有号码，这种方式可能需要验证身份信息以确保安全。
4、通过手机APP查询：在手机上下载并登录运营商的手机APP，例如移动APP中的“我的足迹”功能可以显示近几个月的通话记录，从而知道注册过的手机号码，部分APP还支持直接查询名下所有号码的功能。
5、短信查询：发送短信到运营商的特定号码，根据回复内容查询相关信息，中国移动用户可以通过发送短信至相应号码来查询名下号码，这种方式的具体操作方式和指令可能因运营商而异。
无论使用哪种方式查询自己的手机号码，都需要确保信息安全和隐私保护，在提供个人信息时，请确保是在官方渠道或可信赖的服务商处进行，如果涉及到隐私泄露或其他安全问题，请及时采取措施保护自己的权益。
