如果您想查询自己手机上已注册的软件，可以尝试使用手机应用商店或设置菜单来查找已安装的应用程序列表。以下是几种常见的方法。
1、手机应用商店查询：打开您的手机应用商店（如苹果的App Store或安卓的Google Play商店），在“我的”或“账户”部分，通常会有一个已安装或已购买的应用列表，您可以找到所有已注册并安装在您手机上的应用程序。
2、设置菜单查询：打开手机的设置菜单，滚动到“应用”或“应用管理”部分，这个列表会显示手机上安装的所有应用程序，您可以查看每个应用的详细信息，包括是否已注册和登录。
3、第三方应用查询：有些手机可能提供了专门的查询工具或第三方应用程序来查看已安装的应用程序，您可以在应用商店中搜索并下载这些应用程序，然后使用它们来查看和管理您手机上的应用程序。
不同的手机操作系统和版本可能会有所不同，因此具体的步骤可能会有所差异，如果您使用的是特定品牌或型号的手机，建议查阅该手机的使用手册或在线支持资源以获取更准确的指导。
为了保护个人隐私和安全，建议您定期检查手机上的应用程序并确保您已注册的应用程序是您熟悉和信任的，如果您发现任何未知的应用程序或可疑活动，请立即采取行动，如卸载应用程序或联系相关机构以获取帮助。
