查找手机号注册的QQ号码，可以通过以下步骤进行。
1、打开手机QQ，点击“新用户”或“注册账号”，输入手机号码，系统会发送一条验证码至手机。
2、输入手机收到的验证码，进行验证，如果手机号码已经注册过QQ，系统会自动显示当前手机号码注册的QQ号码。
如果忘记了QQ号码，也可以通过QQ官网的“找回密码”功能尝试找回，如果QQ绑定了微信或其他账号，也可以尝试通过这些账号找回关联的QQ号码。
方法仅供参考，如果仍然无法找到手机号注册的QQ号码，建议联系腾讯客服寻求帮助，为了保护个人隐私和账号安全，请务必注意个人隐私信息的保护。
