要查询手机号注册过的软件信息，可以尝试以下方法。
1、短信查询方式：部分软件在注册时可能会发送确认短信，检查自己的短信记录可以找到一些注册过的软件信息。
2、App查询：可以下载一些查询手机注册信息的App，通过授权访问通讯录和短信等方式，可以查询注册过的软件信息，但请注意，使用这种方式时需要谨慎选择可靠的App，并确保自己的隐私安全。
3、客服咨询：部分软件提供客服查询服务，可以尝试联系相关软件的客服，提供自己的手机号等信息，查询自己是否注册过该软件。
4、尝试登录：尝试使用自己的手机号登录各种软件，如果登录成功或者提示已注册，那么就可以确定自己曾经注册过这个软件。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，查询过程中需要注意以下几点：
1、尽量在正规渠道查询，避免使用不可靠的第三方查询工具或网站。
2、在提供个人信息时，要谨慎选择可靠的渠道和平台。
3、查询过程中要注意保护自己的隐私安全，避免泄露个人信息。
查询手机号注册过的软件信息需要注意隐私保护和信息安全，谨慎选择查询方式。
