如果一个手机号注册了两个微信号，想要找回第一个账号，可以尝试以下方法。
1、联络微信客服：
打开微信登录页面，点击“忘记/找回密码”，然后点击右侧的“账号申诉”，进入申诉页面，根据提示填写相关信息，提交申诉成功后，等待微信客服的处理，客服可能会要求提供手机号、微信账号的相关信息等证明身份的证据，成功验证身份后，客服可能会帮助你找回第一个账号。
2、使用微信安全中心：
登录微信安全中心（微信官网上的安全中心页面），尝试找回账号，安全中心提供了多种找回账号的方式，可以根据提示尝试找回第一个账号。
3、尝试使用第一个账号的昵称或微信号登录：
在微信登录页面，尝试使用第一个账号的昵称或微信号登录，有时候可以成功登录到第一个账号。
4、查找微信备份：如果在更换设备或重装微信时曾进行过备份，可以通过备份文件来恢复第一个账号。
如果以上方法都无法找回第一个账号，建议直接联系微信客服寻求进一步的帮助，为了避免类似情况再次发生，建议保留好账号和密码，并谨慎使用手机号注册新账号。
