如果忘记了163邮箱账号，但还记得注册时使用的手机号码，可以通过以下步骤找回账号。
1、访问163邮箱的登录页面，在登录框下方找到并点击“忘记密码”选项。
2、进入密码找回页面，选择“手机号找回”选项。
3、输入注册时绑定的手机号码，按照提示操作。
4、验证手机号码后，系统会发送一条验证码短信到该手机上。
5、输入收到的验证码，按照页面提示设置新密码。
6、设置好新密码后，就可以使用手机号作为账号，新密码登录163邮箱。
如果手机号码已经更换或不再使用，可能无法收到验证码，建议联系网易163邮箱的客服寻求帮助，为了账号安全，建议定期更新密码并妥善保管账号信息。
