使用电话注册ins苹果手机账号的步骤如下。
1、打开INS，点击最右侧的“注册”按钮。
2、按照要求填写手机号，并点击下一步，手机号需要是有效的，并且能接收验证码，手机号注册时，可能会遇到无法接收验证码的问题，这时可以尝试更换手机号码或者联系客服寻求帮助，另外也要注意，尽量使用国外的手机号进行注册。
3、收到验证码后，填写验证码并提交，这一步是为了验证手机号的有效性。
4、设置密码和头像等个人资料，即可成功注册ins账号，密码需要符合密码规则，至少包含数字和字母，头像可以选择上传自己的照片或者拍摄新的照片。
注册过程中可能需要连接国际网络才能成功接收短信验证码，由于ins的注册过程可能因地区或版本不同而有所差异，建议根据实际情况进行操作，如果遇到问题，可以寻求专业的技术支持或咨询官方客服。
