交易频繁被冻结的解冻时间，主要取决于具体的冻结原因和银行的审批流程。一般来说，如果是由于交易过于频繁导致的冻结，通常在三到七天内会解冻。但这也只是一个大概的时间，具体的解冻时间可能会因情况而异。当遇到交易被冻结的情况时，可以采取以下措施。
1、了解冻结原因：联系银行客服或前往银行柜台了解交易被冻结的具体原因。
2、提供相关证明：根据冻结原因，可能需要提供一些证明材料，如资金来源证明、交易目的证明等。
3、等待审核：提交相关证明材料后，银行会进行审核，这期间需要耐心等待，通常情况下，三到七天内会给出审核结果。
4、寻求法律帮助：如果认为自己的交易并没有违反任何规定，而银行没有给出合理的解释或解决方案，可以寻求法律帮助。
为了避免交易频繁被冻结，也需要注意以下几点：
1、遵守银行的规定：了解银行对于交易的规定和限制，避免触发系统的风险预警。
2、稳定的交易频率和金额：避免交易频率和金额突然大幅度增加或减少，保持稳定的交易习惯。
3、合法合规的交易：确保所有的交易都是合法合规的，避免涉及任何违规操作。
当遇到交易被冻结的情况时，首先要保持冷静，了解冻结原因，然后根据具体情况采取相应的措施，如果问题复杂，也可以考虑寻求专业人士的帮助。
