注册手机163邮箱账号和密码的步骤如下。
1、打开浏览器，输入网易邮箱官网网址，进入网易邮箱官网首页。
2、进入首页后，点击“注册”，进入注册页面。
3、在注册页面中，可以选择注册字母邮箱或手机号码邮箱，以注册手机号码邮箱为例，输入自己的手机号码，并设置密码（密码需要包含字母和数字，且长度在6-16个字符之间），同时需要勾选同意相关协议。
4、按照页面提示，输入手机收到的验证码。
5、点击“免费获取验证码”，手机会收到验证码短信，输入相应的验证码后，点击“立即注册”。
6、注册成功后，可以登录邮箱查看相关信息，至此，手机163邮箱账号和密码注册完成。
为了保证账号安全，建议设置复杂的密码，并定期更换密码，也可以绑定手机，方便找回账号和密码，更多详情可以访问网易邮箱官网获取。
