要查看手机注册了哪些账号，可以采取以下方法。
1、短信查询方式：通过手机短信查询手机注册过的账号信息，具体操作是编写查询短信，如“查询注册账号”或“注册账号查询”，然后发送到相应的查询号码，根据回复短信即可获取账号信息。
2、逐个登录尝试：尝试登录各种应用或网站，尤其是常用的软件如微信、支付宝、淘宝等，以查看是否注册过账号。
3、询问本人：如果手机中保存有账号信息或聊天记录，可以直接查看或询问自己是否注册过相关账号。
4、应用查询：部分手机管理软件具有查询手机注册过的应用或网站的功能，可以在这些软件中查询。
5、查阅手机中的文档和文件：有些账号信息可能会保存在手机的文档或文件中，如手机的记事本、下载管理、文件管理、短信保存文件夹等，可以查阅这些内容来查找注册过的账号信息。
6、咨询客服：如果无法确定自己注册过哪些账号，可以直接联系相关应用的客服，提供手机号等身份验证信息，查询注册过的账号信息。
需要注意的是，在查询过程中要保护个人隐私信息，避免泄露个人信息，以上方法并非绝对准确，可能存在遗漏或误差的情况。
