要查看电话号码注册了哪些账号，可以尝试以下方法。
1、短信查询方式：通过发送短信指令到相应的服务号码，可以查询自己的手机号注册过的账号信息，移动用户可以通过发送短信“查询账号”到相应的服务号码，即可查询自己的手机号注册过的网站账号信息，不同运营商可能有不同的查询指令和服务号码，建议咨询运营商客服获取准确信息。
2、运营商营业厅查询：前往运营商的营业厅，提供手机号码和身份证明，工作人员会帮助查询该号码注册过的账号信息。
3、使用手机APP查询：部分手机APP支持查看已注册账号的功能，一些手机应用商店或社交APP可以查询已注册账号的相关信息。
4、联系客服：访问相关网站或APP的客服中心，提供手机号码和身份证明，客服人员会帮助查询该号码注册过的账号信息。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中提供准确的个人信息和身份证明，避免泄露敏感信息，由于不同网站或APP的查询方式可能存在差异，建议根据具体情况选择合适的方法进行查询，频繁注册账号可能会增加个人隐私泄露的风险，建议谨慎操作。
