查询自己注册过的APP，可以尝试以下方法。
1、短信查询：如果APP是支付类的，如支付宝、微信等，通常会有短信通知，可以翻查短信记录，了解注册过的APP。
2、社交媒体账号查询：很多APP在注册时都与社交媒体账号关联，如微信、QQ等，可以登录这些账号，查看关联的应用或授权登录的APP。
3、邮箱查询：部分APP在注册时会发送激活邮件，可以查看自己的邮箱收件箱，找到相关的邮件，了解注册过的APP。
4、手机应用市场：在手机应用市场中，如应用商店或应用市场里，有个“管理”或“我的”等选项，里面会列出已安装或曾经安装过的APP。
5、咨询运营商：可以联系手机运营商客服查询，通过提供的相关信息，查询自己注册过的网站或APP。
6、身份验证平台：部分平台如“全国移动电话卡一证通查”等，可以查询自己名下所有的APP和手机号码等信息，这类查询通常需要提供身份信息或进行身份验证。
为了保护个人隐私和安全，在查询过程中要注意信息安全，避免泄露个人敏感信息，如有任何疑虑，建议咨询专业人士。
