要查询手机号注册过的软件，可以尝试以下方法。
1、短信查询：
拨打运营商客服热线，查询短信详单，查看是否有相关的注册短信记录，部分软件在注册时会发送短信验证码，这些短信记录可以作为注册过的证据。
2、营业厅查询：
前往当地营业厅查询，提供手机号码和身份证等个人信息，查询手机卡的详细使用情况，包括注册过的软件信息，部分软件可能会将注册信息同步到运营商的系统中，因此可以通过营业厅查询获取相关信息。
3、社交媒体查询：
在社交媒体平台上搜索自己的手机号，查看是否有相关的注册信息或帖子，有些用户在社交媒体上分享自己的手机号注册软件的经历，可以通过搜索相关关键词找到相关信息。
4、使用查询软件：
有些第三方软件可以查询手机号注册过的软件信息，一键查询手机号注册过的软件”等关键词进行搜索，可以找到相关软件和工具进行查询，但请注意，使用第三方软件查询时，要确保软件的可靠性和安全性，避免个人隐私泄露。
无论使用哪种方法，都需要确保个人信息安全，避免泄露个人隐私，建议查询时提供准确的个人信息，并在查询前了解相关政策和风险，如有疑虑，可以咨询相关专业人士的意见。
