查询手机号注册过的软件，可以通过以下方式。
1、短信查询：部分软件支持通过发送短信的方式查询注册过的软件，可以编辑短信查询指令发送到相应平台的客服号码，稍等片刻后，系统会回复一条包含所注册软件信息的短信。
2、App查询：部分手机管理软件具有查询手机号注册软件信息的功能，安装并打开这类软件后，只需按照提示操作，即可查询到注册过的软件信息。
3、微信公众号查询：部分软件有专门的微信公众号，关注并登录公众号后，可以在底部菜单栏内找到相关的查询服务，输入手机号即可查询注册过的软件信息。
4、运营商查询：另一种方式是通过手机号码的运营商查询，通过拨打运营商客服电话或者前往当地营业厅，提供手机号码和身份信息，工作人员会告知该手机号码注册过的软件信息。
5、使用新设备或新账号查看已登录的软件和服务：使用新的手机或重置手机后登录账号时，部分软件会提示用户之前使用此手机号登录过的软件或服务，这是一种直观查看已注册软件的方式，但请注意，这种方式的前提是用户已经登录过相关软件或服务并使用手机号绑定过账号，对于未绑定手机号的软件或服务，这种方式可能无法查询到相关信息，出于隐私保护和安全考虑，部分软件可能不会显示全部注册过的软件信息。
在查询过程中要保护个人隐私信息，避免泄露个人敏感信息，无论通过哪种方式查询，都需要确保自己有权访问这些信息，并遵守相关法律法规的规定。
