可以通过以下几种方式查看自己手机号注册的邮箱号码。
1、营业厅查询：前往您手机号码所属的运营商的营业厅，告知工作人员您的需求，他们会通过内部系统查询并告知您注册的邮箱号码。
2、拨打客服热线：拨打运营商的客服热线，按照语音提示输入手机号和相关信息，然后转人工客服查询，客服人员会帮您查询并告知您注册的邮箱号码。
3、手机短信查询：发送短信查询指令到运营商的查询端口，按照提示操作即可查询，不同运营商的查询指令不同，可以咨询客服了解具体指令。
4、手机APP查询：下载并登录运营商的手机APP，在个人信息或账户信息中查看注册的邮箱号码。
5、登录互联网服务提供商网站查询：登录您注册邮箱时使用的互联网服务提供商网站（如网易、QQ等），在账户信息或个人信息中查看您的邮箱地址，如果您忘记了密码或无法登录，可以尝试使用“忘记密码”或“找回账户”等功能来找回您的账户。
需要注意的是，为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询邮箱号码时提供必要的信息和验证身份，如果您无法通过以上方式查询到自己的邮箱号码，建议您联系相关运营商或互联网服务提供商的客服寻求帮助。
