如果手机号注册不了小红书，可以尝试以下方法解决。
1、检查手机号码是否正确，确保输入的手机号码是正确的，没有漏掉或错输任何数字。
2、检查手机网络状态，确保手机网络连接良好并且稳定，可以尝试切换到其他网络环境再次尝试注册。
3、尝试使用不同的注册方式，小红书除了手机号注册，还支持微信、QQ、微博等第三方登录方式，可以尝试使用其他方式注册。
4、清除缓存或重新安装软件，可能是应用本身出现了问题，可以尝试先清除应用缓存，或者重新安装小红书应用再进行注册。
5、联系小红书客服，如果以上方法都无法解决问题，可以联系小红书的客服，寻求他们的帮助，可以在小红书应用内找到客服入口，或者通过小红书的官方网站找到客服联系方式。
如果仍然无法解决问题，建议查看小红书的官方社交媒体或帮助中心，以获取最新的注册信息和解决方案，如果问题是由于账号问题导致的，可能需要提供更多的个人信息以进行验证，请确保提供的信息准确无误。
