使用手机号注册抖音是相对安全的，因为抖音官方会保护用户的信息安全。
手机号是实名认证的一部分，通过手机号注册可以确保账户的安全性，抖音还提供了其他安全措施，如绑定邮箱、设置密码、绑定微信等第三方登录方式以及开启双重验证等，这些都可以增加账户的安全性，抖音平台本身也有着较为严格的用户隐私保护政策，会对用户的个人信息严格保密。
尽管抖音采取了诸多安全措施，仍然需要注意一些潜在的风险，避免将个人敏感信息泄露给陌生人，不点击未知来源的链接或下载不明应用等，只要采取适当的安全措施，使用手机号注册抖音是相对安全的。
信息仅供参考，如有更多关于账号安全的问题，建议查看抖音官方关于账号安全的说明或咨询抖音客服。
