在注册时填写邮箱地址，需要按照以下格式书写。
1、邮箱用户名+@+网站域名。
2、邮箱用户名可以是字母、数字或组合，但注意用户名最好不要使用下划线、连字符或特殊符号，用户名的大小写敏感，需要确保输入正确，正确的邮箱地址可能是“[email protected]”或“[email protected]”。
还需要注意以下几点：
1、确保邮箱地址真实存在，否则可能无法完成注册。
2、在输入邮箱地址时要仔细核对，避免输入错误导致无法接收重要信息。
3、邮箱后缀可以根据需要选择，如常见的QQ邮箱、网易邮箱、谷歌邮箱等，根据所注册的平台或应用选择合适的邮箱域名。
正确填写邮箱地址可以确保顺利接收到相关邮件，完成注册过程。
