在抖音和快手上买卖东西，可以通过以下步骤进行。
1、抖音平台买卖商品的方法：
打开抖音APP，在主页找到“我”的选项，点击“设置”，找到“账号与安全”选项，完成实名认证和绑定手机号，完成这些步骤后，可以通过抖音短视频带货或者直播带货的方式展示商品，并在视频中添加商品橱窗展示，用户可通过橱窗直接购买商品，也可以在抖音设置内找到反馈与帮助选项下的购物推广选项，完成相关开通流程后即可在抖音上直接卖东西。
2、快手平台买卖商品的方法：
在快手APP内开通快手小店功能，可以通过直播或者发布短视频的方式展示商品并进行销售，在直播间里可以直接展示商品的特性与使用场景，吸引用户购买，还可以在快手小店的个人主页展示商品，通过商品链接分享商品，用户点击链接即可跳转到购买页面进行购买，快手还提供了多种交易方式如快手支付、支付宝等支付方式方便用户购买。
无论在哪个平台交易，都要确保交易安全，对于卖家来说，要确保商品质量并遵守平台规定，避免虚假宣传或欺诈行为，对于买家来说，在购买前最好查看商品详情、卖家信誉等信息，避免遭受欺诈或购买到低质量商品，完成交易后，请保留好相关证据如聊天记录、订单号等以备不时之需。
仅供参考，如需更详细的信息，建议查看抖音和快手官方平台的相关教程或咨询客服。
