如果闲鱼卖家已经发货，但您因为某些原因需要退款，而卖家不同意退款，您可以尝试以下步骤。
1、与卖家沟通：您可以尝试与卖家沟通，了解卖家的想法和原因，看看是否可以达成协商，在沟通时，您可以向卖家说明您的退款原因和情况，并尝试寻求卖家的理解和支持，有时候卖家可能会因为误解或沟通不畅而拒绝退款申请，因此沟通是解决纠纷的关键一步。
2、申请平台介入：如果与卖家沟通无果，您可以向闲鱼平台申请介入处理，在申请介入时，您需要提供相关证据和情况说明，例如订单详情、聊天记录、商品照片等，闲鱼平台会根据相关规定和证据来进行判断和处理，如果卖家拒绝退款申请的行为违反了平台规定，平台会给予相应的处理。
3、联系消费者协会或相关部门：如果以上方法都无法解决问题，您可以向当地的消费者协会或相关部门投诉举报，您可以提供相关证据和情况说明，请求相关部门介入处理，这些机构会根据相关法规和规定来维护消费者的权益。
无论采取哪种方法，建议您始终保持耐心和理性，避免情绪化的言辞和行为，也建议您在购买前仔细阅读卖家发布的商品信息和描述，确保自己了解商品的情况和卖家的规定。
