注册邮箱号和邮箱地址的步骤如下。
1、选择合适的邮箱服务商：常见的邮箱服务商有QQ邮箱、网易邮箱、新浪邮箱等，可以根据个人喜好或需求进行选择。
2、进入邮箱注册页面：在所选邮箱服务商的主页找到“注册”或“免费注册”的按钮，并点击进去。
3、填写注册信息：在注册页面，需要填写包括姓名、出生日期、手机号码、密码等在内的基本信息，有些邮箱服务商可能会要求填写更多详细信息，如性别、职业等，按实际需求填写即可。
4、验证注册信息：完成信息填写后，点击“提交”或“注册”按钮，部分邮箱服务商会发送验证邮件到填写的邮箱地址，需要进入邮箱进行验证。
5、选择邮箱地址：完成验证后，需要选择一个自己喜欢的邮箱地址，大部分邮箱服务商会提供一个以用户名+域名为格式的邮箱地址，可以根据个人喜好选择用户名。
6、完成注册：确认邮箱地址无误后，即可完成注册。
在注册过程中要确保填写的所有信息准确无误，特别是手机号码和邮箱地址，以免接收不到验证码或其他重要信息，为了账号安全，请设置复杂的密码并妥善保管，不要与他人共享账号和密码。
