使用手机号注册并登录163邮箱的步骤如下。
1、打开搜索引擎，输入“163邮箱”进行搜索，然后点击“网易163邮箱登录官网”。
2、进入登录页面，选择并点击“注册”。
3、进入注册页面，可以选择通过“手机号注册”来注册新的邮箱账号。
4、输入手机号码，获取并填写验证码，设置密码，点击“立即注册”，密码需要包含大写字母、小写字母、数字及特殊字符，并且长度需要在8-15位之间，完成这些步骤后，手机号即与163邮箱账号绑定。
5、注册成功后，可以使用手机号作为用户名来登录邮箱，点击登录页面的“邮箱账号”或“手机号”填写栏，输入已注册的手机号，并输入密码，点击“登录”按钮即可。
步骤完成后，就可以使用手机号登录到网易163邮箱了，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系网易客服寻求帮助。
