大陆手机注册TikTok需要遵循一定步骤，具体方法如下。
1、还原手机网络设置，并拔掉国内SIM卡，这一步是为了让手机摆脱国内运营商的干扰，因为TikTok会识别手机运营商信息，如果不拔卡注册，可能会被封号。
2、使用一个非大陆地区的Apple ID登录App Store，在App Store中下载TikTok，注册TikTok的过程中可能需要海外苹果ID账号，可以通过购买或自己注册的方式获取。
3、注册TikTok账号，打开TikTok后，选择注册方式（手机号注册或邮箱注册），如果选择邮箱注册，需要找一个可以接收验证码的国外邮箱，填写相关信息后，完成注册，如果使用手机号注册，需要在海外手机号前添加国际代码（例如美国的手机号要加+1），无论哪种方式注册，都需要确保信息真实有效。
方法仅供参考，实际操作过程中可能会遇到网络波动等问题导致注册失败，由于TikTok在国内的使用受到一定限制，使用时需要注意遵守相关法规，如有更多疑问，建议寻求专业人士的帮助。
