在网上买东西出现质量问题，是可以退的。根据相关法律规定，消费者在购买商品时享有多种权利，包括退货的权利。只要商品存在质量问题，消费者都有权要求退货或者换货。
当遇到类似问题时，可以采取以下步骤：
1、及时与卖家联系：一旦发现购买的商品存在质量问题，应尽快与卖家联系，说明情况并要求退货或换货。
2、保留证据：在联系卖家之前，建议保留相关证据，如商品照片、订单号等，以便在需要时提供证明。
3、按照卖家的退货流程操作：大部分卖家都有自己的退货流程，应按照卖家的要求进行操作，以确保能够顺利退货。
4、检查退款条件：在购买时可能存在的特殊退款条件，因此在退货前应该再次确认。
5、寻求平台客服的帮助：如果与卖家无法达成一致，或者遇到其他困难，可以寻求购物平台的客服帮助。
网上购物出现质量问题是可以要求退货的，但在购物时，建议消费者仔细了解卖家的退货政策，以便在出现问题时能够顺利维护自己的权益。
