注册并登录手机版网易邮箱（即常说的163邮箱）的步骤如下。
1、打开手机上的网易邮箱大师app。
2、选择“注册网易邮箱账号”。
3、输入自己想要设置的邮箱号，并设置密码，邮箱号可以是字母和数字的组合，比较容易被记住的。
4、输入手机号进行验证，手机号会被用来发送验证码，确保账号的安全性。
5、设置邮箱密保问题，以防忘记密码时找回密码，完成后点击“下一步”。
6、确认信息无误后，点击“确认注册”，至此，注册流程完成。
登录步骤：
1、打开网易邮箱大师app。
2、在登录界面输入刚刚注册的邮箱号和密码。
3、点击登录按钮，如果无误，即可成功登录到邮箱。
请注意确保网络环境的安全，避免在公共场合输入密码等敏感信息，如果下载的是非官方版本的网易邮箱应用，可能存在信息安全风险，建议在官方网站或可信赖的应用商店下载应用。
