如果手机号注册过苹果ID，但忘记了Apple ID或与之相关的其他信息，可以尝试以下方法来找回或获取相关信息。
1、重置Apple ID密码：可以通过苹果手机上的“查找我的iPhone”或者苹果官网的“管理您的Apple帐户”页面来重置密码，输入注册时使用的手机号码，然后按照提示操作即可，如果手机上已经登录了Apple ID，也可以直接在已登录的Apple设备上进行密码重置。
2、查找Apple ID账号：在苹果官网的“管理您的Apple帐户”页面，点击“忘记Apple ID或密码”，然后输入注册时使用的手机号码，系统会发送一条验证短信到该手机上，根据短信内容，可以找回自己的Apple ID账号。
3、联系苹果客服：如果以上方法都无法找回Apple ID账号或密码，可以联系苹果客服寻求帮助，提供注册时使用的手机号码以及其他相关信息，客服会协助找回账号或重置密码。
4、使用iTunes备份恢复：如果之前已经在手机上设置了iTunes备份，并且备份中包含了Apple ID信息，可以通过连接手机到电脑上，使用iTunes恢复备份来找回Apple ID信息。
为了保护个人隐私和安全，找回密码或找回Apple ID账号时，需要验证一些个人信息以确保是本人操作，为了避免忘记Apple ID和密码，建议将账号信息记录在安全的地方，并定期备份手机数据。
