如果您已经卖掉了QQ号并且忘记了密码，找回的可能性取决于多种因素，包括您是否有足够的证据证明您是该账号的合法所有者以及您是否已经采取了适当的措施来恢复访问权限。以下是一些可能有用的步骤和建议。
1、尝试回忆密码：首先尝试回忆您之前使用的密码，或者尝试使用密码找回功能来找到您的密码，如果您曾经设置过密保问题或密保手机等安全保护措施，这些信息可能有助于您找回账号和密码。
2、联系QQ客服：如果您无法通过其他方式找回账号和密码，可以尝试联系QQ客服寻求帮助，您需要提供足够的证据证明您是该账号的合法所有者，例如您曾经使用过的手机号、邮箱或其他相关信息，客服人员会根据您提供的信息进行评估，并尽力帮助您恢复账号和密码。
3、寻求法律帮助：如果您无法联系到QQ客服或者无法通过其他方式找回账号和密码，您可以考虑寻求法律帮助，您可以咨询专业的律师或者相关机构，了解您的权利和可行的法律途径。
需要注意的是，卖QQ号是违反QQ使用规则的行为，可能会导致账号被封禁或其他不良后果，即使您成功找回账号和密码，也建议您遵守QQ的使用规则，并避免再次出售或转让账号。
