在网上买东西的质量和可靠性是一个复杂的问题，不能一概而论。网上购物的质量和可靠性受到多个因素的影响，包括商品来源、卖家信誉、交易平台的质量等等。
商品来源是影响网上购物质量的重要因素，一些大型电商平台如淘宝、京东等都有严格的商家入驻标准和商品审核机制，这些平台上的商品来源相对较为可靠，也有一些小型电商平台或个人在社交媒体等平台上销售商品，其商品质量和来源可能无法得到保证，在购买前需要仔细了解商品来源和卖家的信誉。
卖家信誉也是影响网上购物质量的重要因素，在购买前可以通过查看卖家的评价、交易记录等信息来评估卖家的信誉，一些电商平台还会提供卖家信誉评级，这可以帮助消费者做出更明智的购买决策。
消费者自身也需要有一定的购物知识和鉴别能力，在购买前需要了解商品的基本信息、规格、材质等，以便更好地判断商品的质量和价格是否合理，消费者还需要注意保护自己的权益，例如保留好购物凭证、及时确认收货并评价等。
网上购物质量和可靠性是有保障的，但也存在一定的风险，消费者需要选择信誉良好的电商平台和卖家，了解商品信息和卖家评价，增强自身的购物知识和鉴别能力，并注意保护自己的权益，这样，就可以在一定程度上保证网上购物的质量和可靠性。
