如果您在尝试用越南手机号注册抖音时提示操作太频繁，可能是由于以下原因造成的。
1、IP地址问题：如果您的IP地址显示来自越南，并且频繁进行注册操作，系统可能会暂时限制您的操作，以防范滥用和spam行为。
2、账号注册间隔太短：可能由于您注册账号的间隔时间太短，系统认为可能是机器或软件自动操作，从而进行了限制。
针对上述问题，您可以尝试以下解决方案：
1、等待一段时间再尝试：您可以先暂停注册，等待一段时间后再进行尝试。
2、更换网络环境：如果您使用的是虚拟专用网络（VPN），请尝试更换节点或网络环境，并再次尝试注册。
3、核实手机号信息：确保您输入的手机号码是正确的，并且是该号码未被用于多次注册。
4、联系抖音客服：如果问题仍然存在，您可以通过抖音的官方渠道联系客服，向他们说明您的问题，并寻求进一步的帮助。
5、检查设备或软件：确保您的设备没有被其他人用于滥用行为，或者您的软件没有被恶意软件干扰。
由于抖音的注册政策和规定可能随时变化，建议您在尝试注册时查看最新的官方信息，希望以上建议能帮助您解决问题。
