登录和注册交管12123APP的步骤如下。
1、打开手机上的交管12123 APP，进入到首页后，点击“我的”选项。
2、在弹出的新页面中，点击底部的“登录/注册”按钮。
3、在弹出的界面中，输入自己的身份证号和密码进行登录，如果忘记了密码，可以点击下方的“找回密码”进行密码重置。
注册步骤：
1、在交管12123应用首页，点击“注册”。
2、在注册页面输入自己设定的用户名和密码等信息后，点击“获取验证码”，此时需要保持手机畅通，以便接收验证码短信，输入收到的验证码并提交相关信息后，即可完成注册，注册时需要填写包括姓名、身份证号等基本信息，请注意确保输入的信息准确无误。
在注册和登录过程中可能需要开启手机定位和GPS权限，并且该APP可能需要进行实名认证，如果遇到任何问题或提示信息不清晰的情况，建议查看官方帮助文档或联系客服支持获取更多帮助，成功登录后，您可以使用交管12123APP的各种功能，如查询交通违法信息、预约驾驶考试等。
