注册并使用163手机登录邮箱的步骤如下。
1、在手机应用商店搜索并下载“网易邮箱大师”应用，下载完成后，打开应用并点击“注册新账号”。
2、选择注册邮箱账号的方式，可以选择使用手机号码注册，方便快捷，输入自己的手机号码后，点击“获取验证码”，验证码会发送到手机上，填写验证码并同意相关协议。
3、设置邮箱密码，确保密码的安全性，可以选择字母和数字的组合，避免使用过于简单的密码，设置好密码后，点击“下一步”。
4、输入手机收到的验证码，完成注册，网易邮箱会提供一组初始邮箱地址，可以使用数字或字母组合，如果想要自定义邮箱地址，可以点击“设置”进行更改。
5、注册完成后，使用注册的手机号和密码即可登录邮箱，以后可以通过手机号或邮箱账号登录邮箱查看邮件、管理账号等。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系网易客服寻求帮助，希望以上信息能够对你有所帮助。
