要在手机上注册电子邮件地址并发送邮件，可以按照以下步骤操作。
1、选择邮箱类型：根据需求选择一个邮箱服务提供商，如Gmail、Outlook、QQ邮箱等。
2、下载并安装邮箱应用：在手机的应用商店中搜索所选邮箱的官方应用，下载并安装。
3、注册邮箱账号：打开邮箱应用，选择“注册”或“免费创建账号”选项，按照提示填写相关信息（如用户名、密码、手机号等）完成注册。
4、验证邮箱账号：根据邮箱服务商的要求，完成邮箱账号的验证，可能需要打开注册时填写的邮箱查收一封验证邮件，按照邮件中的提示完成验证。
5、登录邮箱：使用注册的用户名和密码登录邮箱。
6、添加收件人地址：在邮箱应用的界面上，点击“写邮件”或“新建邮件”，然后在收件人栏填写收件人的电子邮件地址。
7、填写邮件内容：在邮件正文中输入邮件内容，可以包括文本、图片、附件等。
8、发送邮件：检查收件人地址和邮件内容无误后，点击“发送”按钮。
不同的邮箱应用操作可能会有所不同，如果遇到问题可以查看该邮箱的官方指南或者联系客服，务必确保提供的电子邮件地址是正确的，以免邮件发送错误。
