如果您的银行卡在进行交易时被风控（风险控制），可能有以下几种原因。
1、交易异常：银行可能会监测到您的交易行为异常，例如大额转账、频繁交易或与可疑账户的交易等，从而触发风控系统，银行可能会暂时冻结您的账户或限制您的交易额度。
2、账户安全问题：如果您的账户存在安全问题，例如密码泄露或被黑客攻击等，银行可能会采取措施保护您的账户安全，例如暂停您的账户或限制交易。
如果您的银行卡被风控了，您可以采取以下措施：
1、联系银行客服：您可以联系银行客服了解具体情况，了解您的账户状态以及被风控的原因，银行客服会为您提供相应的解决方案。
2、提供相关信息：如果您认为您的交易是正常的，您可以向银行提供相关的交易信息，例如交易凭证、交易对方信息等，以帮助银行核实交易情况。
3、更改交易方式：如果您的银行卡无法完成某些交易，您可以尝试使用其他支付方式完成交易。
4、加强账户安全：如果您的账户存在安全问题，建议您立即更改密码、绑定手机验证码等安全措施，以确保账户安全。
如果您的银行卡被风控了，不要慌张，先联系银行客服了解具体情况，然后根据银行的要求提供相应的信息和证据，以便尽快解决问题。
