可以通过以下方式查询自己的手机注册过的软件。
1、短信查询：
尝试给手机发送相关的查询注册信息的短信，例如发送短信查询链接到软件的官方客服，可能会收到回复告知具体注册过的软件，部分软件可能会告知具体的注册信息，但此方法可能并不适用于所有软件，且需要确保短信安全，避免泄露个人信息。
2、通讯录查询：部分软件会保存用户的通讯录信息，可以通过查看通讯录记录来回忆是否有注册过相关软件。
3、搜索软件图标和名称：使用手机搜索功能搜索手机中已安装的软件图标和名称，通过回忆和比对来确定是否注册过相关软件。
4、查阅手机账单：部分软件在注册时可能需要付费，可以通过查阅手机账单记录来确定注册过的软件。
5、咨询客服：部分软件提供客服查询服务，可以联系软件的客服人员并提供相关信息，查询自己是否注册过该软件。
6、使用工具查询手机软件：例如使用安全工具或管理软件来扫描手机中的软件，查看已安装的软件列表，并回忆是否注册过相关软件。
7、查看账号授权信息：部分软件在注册时会获取账号授权信息，可以查看手机中的账号授权信息记录来确定注册过的软件，但请注意保护个人隐私信息的安全。
方法仅供参考，具体操作可能因手机系统和软件不同而有所差异，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中注意个人信息的保护，如有疑虑或遇到困难，建议咨询专业人士或手机厂商客服支持获取更多帮助。
