要查看手机注册的QQ号，可以尝试以下方法。
1、通过手机应用查看：
打开手机QQ并登录账号，点击左上角的个人头像，选择“设置”，然后点击“账号管理”，即可查看当前登录的QQ账号。
2、通过手机软件“QQ安全中心”查看：
在手机应用商店下载并安装“QQ安全中心”软件，打开软件并登录QQ账号，点击“我的足迹”，再点击“账号足迹”，即可查看与手机设备绑定的所有QQ账号。
3、拨打腾讯客服电话或发送短信查询：
拨打腾讯客服电话或在QQ安全中心的帮助中心内找到客服热线，告知其需求以获取查询服务，也可以通过发送特定格式的短信查询手机绑定的QQ号，具体方法可咨询客服人员。
4、直接联系运营商查询：
联系手机运营商（如移动、联通、电信等），提供您的身份信息以查询手机注册过的服务，包括QQ号，不过，此方法可能需要您提供相关的身份证明。
为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中谨慎对待个人信息，避免泄露给不可信的平台或个人，如果遇到困难或疑虑，建议咨询腾讯官方客服或相关运营商的客服人员以获得帮助。
