要查看手机注册过的软件账号，可以采取以下方法。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会向您的手机发送短信，通过查找这些短信可以得知注册过哪些软件。
2、应用程序查询：如果记得某个软件名称，可以在手机的应用商店或软件中查找其登录或注册信息，可以在手机的“设置”中查看各个应用程序的权限管理，查看哪些应用程序使用了您的账号信息。
3、客服查询：部分软件提供了客服查询功能，可以直接联系客服，提供相关身份信息，查询注册过的账号信息。
4、手机账单查询：通过手机账单可以查询到一些软件的注册信息，特别是那些需要付费使用的软件。
5、第三方软件或服务：有些第三方软件或服务可以帮助查询手机注册过的应用账号信息，例如一些手机管理软件或安全中心应用。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，查询过程中需要注意信息安全，避免泄露个人敏感信息，如果不确定某项操作的安全性，建议咨询专业人士或手机厂商客服的建议。
