要查看自己手机注册过的网站记录，可以尝试以下方法。
1、浏览器查询：使用手机上的浏览器，进入浏览器的设置或选项菜单，查找浏览历史或浏览记录选项，可以看到通过该浏览器访问过的网站记录，有些浏览器可能还提供了更详细的记录，包括登录或注册过的网站。
2、应用商店查询：如果在某些网站上注册时使用了手机号，并且这些网站有相应的应用，那么可以在应用商店中搜索这些应用并查看是否有安装记录，有些应用商店会显示已安装应用的登录信息或账号信息。
3、短信查询：部分网站在注册时可能会发送短信验证码，检查手机短信收件箱，查找相关的短信记录，通过识别短信中的网址或关键词，可以回忆起注册过的网站。
4、账号安全查询：进入手机的账号安全设置页面，查看绑定的账号信息，有些手机系统或应用商店会提供账号安全相关的功能，可以查看已登录或注册过的网站和应用信息。
需要注意的是，以上方法可能无法覆盖所有注册过的网站，有些网站可能没有记录手机注册信息，或者使用了不同的手机号进行注册，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中谨慎操作，避免泄露个人信息。
如果您担心个人信息泄露或存在安全隐患，建议及时检查手机的安全设置，确保没有未知的应用程序或恶意软件在运行，如有需要，还可以联系手机运营商或相关机构寻求帮助和支持。
