要查看手机注册过的信息，可以通过以下几种方式。
1、短信查询：部分网站注册时可能会发送短信通知，可以查看自己的短信记录，了解曾经注册过的网站信息。
2、App查询：有些应用可以在手机应用商店的账户信息中查看已经安装的应用列表，从而判断曾经注册过的应用，一些专门的App如“一键查询手机注册过哪些网站”等也可以查询注册信息，具体操作是输入手机号码并接收验证码，然后查询出该号码注册过的网站信息。
3、微信城市服务查询：打开微信的“城市服务”，点击“政务综合”，选择“公安”，找到“身份证查询”，输入自己的身份证号即可查询到自己身份证绑定的所有手机号注册的网站信息，不过这种方式可能需要获取更多个人信息，使用时需谨慎。
4、联系运营商客服：联系手机运营商客服，通过提供个人信息来查询自己注册过的信息，这种方式可能需要提供身份证等证明身份的信息。
需要注意的是，查询这些信息需要一定的权限和步骤，确保自己的信息安全和隐私是非常重要的，在查询过程中，如有任何疑虑，建议咨询相关专业人士。
