要查询用手机号注册过的软件，可以尝试以下方法。
1、短信查询：
尝试向可能注册过的软件或服务发送短信，询问是否注册过或请求重置密码，某些软件在注册时会向手机发送确认短信，可以查看短信记录以获取相关信息。
2、社交媒体和应用程序商店：
在社交媒体平台上搜索手机号的关联账户，或查看应用程序商店中已安装的应用列表，这样可以找到一些线索，了解该手机号注册过的软件。
3、个人信息查询网站：
一些网站提供个人信息查询服务，包括可能使用手机号注册过的软件，请注意这些信息可能存在不准确或不完全的情况，而且使用这些服务时需要确保隐私安全。
4、客服联系：
直接联系手机运营商客服，询问与手机号关联的软件注册信息，他们可能能提供相关的帮助和信息。
5、回忆法：
尝试回忆曾经注册过的软件或服务，并逐一登录尝试，虽然这种方法比较费时，但相对安全且不需要依赖外部工具。
无论使用哪种方法，都需要注意隐私和安全，确保在查询过程中保护个人信息，避免泄露敏感数据，由于手机号的关联信息可能涉及个人隐私，建议在合法和合规的范围内进行查询，在某些情况下，可能无法查询到所有与手机号注册过的软件，因为个人信息和注册信息是由各个公司和机构独立管理的。
