要查询手机号注册过的APP，可以采用以下几种方法。
1、短信查询：通过发送短信至相应的查询服务号码，根据回复内容查询已注册的APP信息，可以使用手机编辑短信“查询注册过的APP”发送到相应的运营商服务号码，然后根据提示进行操作，运营商会回复包含注册信息的短信列表，这种方式方便快捷，但可能需要短信费用。
2、运营商官方APP查询：通过下载并登录运营商的官方APP，在APP内查询已注册APP的信息，移动用户可下载中国移动APP并登录，然后在“我的”或“个人中心”页面找到相关选项，查询已注册的手机APP，这种方式可以直接查询到所有注册过的APP，且信息较为全面。
3、第三方查询软件：市面上有一些第三方软件可以查询手机号注册过的APP信息，这些软件通常需要用户输入手机号码，然后系统会查询并显示该号码注册过的APP列表，使用时请注意保护个人隐私和信息安全。
4、拨打客服电话：可以拨打相应运营商的客服电话，转人工服务后请求工作人员查询手机注册过的APP信息，这种方式需要用户提供手机号码以及身份证明，客服人员会根据用户提供的信息进行查询并告知结果。
无论使用哪种方式查询，都需要注意保护个人隐私和信息安全，避免泄露个人敏感信息，建议定期查询并管理自己的手机应用注册信息，确保信息安全，如果发现有未知的应用注册信息，建议及时联系相关机构进行处理。
