查询手机号注册过的软件记录，可以通过以下几种方法。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，查看自己的短信记录，可以找出一些注册过的软件信息。
2、App查询：
可以使用手机自带的应用商店或第三方应用商店查询已安装的软件列表，进而找到相关软件的注册信息。
在某些手机的系统设置中，有一个“帐号与同步”或“安全与隐私”等菜单，进去后可以找到关于“帐号绑定”或“安全日志”等选项，里面可能会有一些绑定的手机号和相关软件的记录。
3、客服电话查询：可以拨打相关运营商的客服电话，查询自己曾经注册过的软件信息，移动可以拨打10086，联通可以拨打10010，电信可以拨打10000咨询相关问题。
4、身份验证查询：一些软件可能提供“忘记用户名/密码”的功能，通过手机号验证找回，可以尝试使用此方法查询自己注册过的软件。
5、第三方查询工具：可以在网上查找一些第三方查询工具或服务，这些工具可能会提供手机号注册软件的查询功能，但请注意，使用这些工具时要保护好自己的个人信息和隐私。
需要注意的是，为了保护个人隐私和信息安全，在查询过程中要注意保护自己的手机号、个人信息等敏感信息，避免泄露给不可信的平台或第三方，对于一些需要注册的软件或服务，建议使用不同的密码和用户名，增加安全性，如果发现自己的个人信息被泄露或存在安全隐患，请及时联系相关平台和运营商进行处理。
