要查询手机号注册了哪些账号，可以采用以下方法。
1、短信查询：
大部分网站或App在注册时都会发送一条短信验证码到手机上，可以查询手机短信，看看是否有相关的注册验证码。
2、App查询：
对于一些常用的App，如支付宝、微信等，可以直接登录其官方App，进入安全中心或账户管理页面，查看自己的账号记录。
3、客服查询：
如果需要查询的账号较多或者涉及到一些不太常用的App或网站，可以拨打相应的客服电话进行查询，许多公司和网站都提供电话客服服务，可以通过这种方式获取帮助。
4、第三方查询：
有些第三方工具或服务可以帮助查询手机号注册过的账号，但使用这些服务时，要确保其安全性，避免泄露个人信息。
5、社交媒体查询：
有些社交媒体平台会在你注册时显示手机号已绑定的账号信息，可以登录这些平台查看。
6、查看邮件：
如果在注册时填写了邮箱信息，很多网站或App会在注册后发送一封确认邮件到该邮箱，可以查看邮件中的注册信息。
7、直接联系相关网站或APP客服：如果担心自己的账号信息泄露或被他人使用，也可以直接联系相关网站或APP客服进行查询和咨询，他们会要求你提供手机号等验证信息来确认你的身份。
无论使用哪种方法，都要确保信息安全，避免泄露个人隐私，如果涉及到金融、支付等敏感账号，更要谨慎操作。
