查询手机号注册过的软件，可以采用如下方法。
1、通过拨打手机运营商客服热线，根据语音提示获取个人信息或转接人工客服，请求查询所注册过的软件信息。
2、尝试登录手机应用商店或软件平台，查看账户绑定手机或注册记录，在应用市场或应用商店中，点击“我的账户”或“个人中心”，查看已注册的应用列表，还可以尝试通过短信查询的方式，发送短信指令查询已注册软件的相关信息，具体操作方法可能因运营商而异，建议咨询客服了解具体步骤。
3、使用手机号查询软件查询，通过微信搜索并关注公众号“帮查手机号注册过的软件有哪些”，然后在弹出的消息底部点击“查询”，即可查询该手机号注册过的软件信息，还有一些第三方工具也可以查询手机号码注册过的软件信息，如“一键查询手机号注册过的APP工具”等，但请注意，使用第三方工具时需要注意信息安全问题。
方法仅供参考，具体操作可能因手机运营商、软件平台或第三方工具的不同而有所差异，为了保护个人隐私安全，建议在查询过程中谨慎操作并避免泄露个人信息。
